Abc del yoga
No es una secta, ni una religión, ni un deporte, ni una fórmula mágica. Pero sus beneficios son muchos.
Tablas ilustradas
Magdalena Boards, arte en cuatro ruedas.
Instrucciones para hacer ejercicio
Si los antiguos griegos vivieran, estarían dichosos con todas las posibilidades para trabajar el cuerpo que tenemos en estos días. Pero existen algunos errores frecuentes que restan beneficios a la actividad física. Estos son algunos de ellos.
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