Anatomía de las cinco Grandes Maratones

Con distintos niveles de dificultad y escenarios que han sido testigos de récords mundiales, cinco maratones conforman las World Marathon Majors: Tokio, Boston, Londres, Berlín y Nueva York. Este circuito reúne las pruebas más prestigiosas del mundo, todas con la distancia olímpica oficial de 42,195 kilómetros.

La maratón de Londres combina una faceta benéfica con un recorrido que atraviesa el patrimonio histórico de la capital británica. En 1981 se celebró la primera edición, con 6.255 corredores cruzando la meta. Durante más de cuatro décadas, se han recaudado más de 1.300 millones de libras esterlinas para caridad, de ahí su vigencia y crecimiento continuo.
Su circuito ofrece una panorámica de sitios emblemáticos como el Tower Bridge o la avenida The Mall, frente al Palacio de Buckingham. Este recorrido es llano e ideal para marcas rápidas, atrae a corredores de élite y amateurs, consolidándose como una de las competencias más populares. Este año obtuvo el Récord Guinness a la maratón con mayor número de finalistas, con 56.640 participantes, superando la edición 2024 de Nueva York.

Con un recorrido por los cinco distritos icónicos de Nueva York: Manhattan, Brooklyn, Queens, El Bronx y Staten Island, esta maratón se celebra el primer domingo de noviembre desde 1970. Su primera edición tuvo lugar dentro del Central Park, con 127 competidores inscritos y 55 finalistas. Ahora es considerada una de las más grandes del mundo; en 2024 estableció un récord de 55.646 corredores finalizando el circuito, récord superado por la Maratón de Londres en 2025.

Es una de las carreras más exigentes dentro de los World Marathon Majors, los cambios de elevación a lo largo de la ruta, los puentes y las colinas, afectan el rendimiento de los participantes. Después de 35 kilómetros, el tramo final, lleno de curvas que rompen el ritmo, exige reservas extra de energía.
La Maratón de Nueva York está dividida en varias categorías: división abierta masculina y femenina para corredores a pie; wheelchair (silla de ruedas) competitiva; handcycle no competitiva; y la modalidad Duo Team Exhibition, donde un atleta empuja a otro en silla adaptada.

Conocida por su recorrido plano y su clima favorable, la maratón de la capital alemana se ha convertido en el escenario de múltiples récords mundiales. Las avenidas anchas y largas de la ciudad reducen la congestión de los participantes. Además, el trayecto inicia a 38 metros sobre el nivel del mar, manteniéndose siempre entre los 37 y los 53 metros de altitud. Bajo estas condiciones, esta prueba ha albergado 12 marcas históricas.

Con la reunificación de Alemania, la ruta de la maratón cambió. Un año después de la caída del muro de Berlín, en 1990, el trayecto comenzó a abarcar toda la ciudad. En la actualidad, el circuito comienza y termina cerca de la Puerta de Brandeburgo, atravesando lugares emblemáticos como la Columna de la Victoria, la Catedral y el Reichstag.

En los últimos años, la maratón de Berlín ha contado con un promedio de 44.000 corredores, pero en 2024, contó con la participación de 54.280 corredores, la edición más numerosa hasta ahora. Cuando se celebró por primera vez en 1974, el evento reunió 286 corredores.

Conocida por su circuito de lugares emblemáticos como el Edificio del Gobierno Metropolitano, la Torre de Tokio, el Palacio Imperial, Asakusa y Ginza, esta maratón nació de la fusión de dos competiciones: el Tokyo International Marathon, realizada en los años impares, y el Tokyo-New York Friendship International Marathon, realizada en los años pares. La primera edición después de la unión de estas dos maratones se celebró en el 2007, seis años después, se unió a los World Marathon Majors, siendo la maratón más reciente en incorporarse hasta que, en 2025, se añadió Sídney.

Mostrando la historia y el horizonte de Tokio, el recorrido va desde lo más antiguo de la ciudad hasta lo más futurista: es una ruta del pasado, el presente y el futuro de la ciudad. El trayecto es llano y rápido, los corredores comienzan con un descenso de seis kilómetros y luego se mantiene en el mismo nivel. Lo más desafiante es que la ruta incluye varias secciones de avance y retroceso , lo que implica pasar por puntos ya recorridos, algunos lo encuentran como un desafío mental.

Las últimas dos ediciones han tenido la mayor cantidad de participantes: en 2025 se registraron 36,513 corredores finalistas y en 2024, más de 37.000.

Poniendo a prueba la resistencia y desafiando la valentía con subidas intensas y agotadoras, la maratón de Boston es una de las más desafiantes de la actualidad. Siendo la más antigua del mundo, se celebró por primera vez en 1897 con tan solo 15 participantes, según la Boston Athletic Association. En 2025, 28.284 corredores cruzaron la línea de meta. Este maratón se realiza el tercer lunes de abril, el Día del Patriota en Estados Unidos, como conmemoración al inicio de la guerra de independencia, celebrando las batallas de Lexington y Concord.

El recorrido comienza en Hopkinton, Massachusetts, y finaliza en Copley Square, atravesando a lo largo del trayecto ocho localidades del estado, entre ellas Ashland, Framingham, Natick, Wellesley, Newton, Brookline y Boston. Las cúspides y los desniveles en el recorrido demandan alta capacidad de resistencia, especialmente en la famosa Colina del Corazón de Newton.