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Lina María Valencia

Nutricionista

Nutricionista Dietista de la Pontifica Universidad Javeriana de Bogotá, candidata a Magíster en Epidemiología en la Universidad del Valle.  Vivo en Cali, mi ciudad natal. Trabajo en investigación en pro de la nutrición y la salud y hago parte de un grupo de especialistas dedicados al tratamiento de la Diabetes, obesidad y otras patologías relacionadas en el “Centro de Endocrinología y Nutrición de Occidente” en Cali.  Soy amante del deporte y lo más importante en mi trabajo son mis pacientes, a ellos les dedico la mayor parte de mi tiempo y dedicación.

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Cuando calienta el sol: así envejece la piel con la exposición solar

¿Cómo afecta la exposición solar al envejecimiento de la piel? La autora se lo explica con lujo de detalles a lo largo de los años de la mano de un especialista.
Mariana Martínez Ochoa
Mariana Martínez Ochoa
-Julio/03/2024
convocatorias para artistas

Aliste el portafolio: Julio trae convocatorias para artistas

El Ministerio de las Culturas, el Museo Nacional y ARTBO presentan convocatorias de becas, residencias y proyectos de formación para artesanos y artistas.
Bacanika
Bacánika
-Julio/02/2024
Por qué es importante el mes y la marcha del orgullo

Por qué es importante el mes y la marcha del orgullo

¡Que vivan la diversidad, el orgullo y el amor! Aquí la gran Sindy Elefante nos ilustra algunos de los motivos para celebrar la dignidad y el orgullo LGBTIQ+.
Sindy Elefante
Sindy Elefante
-Junio/28/2024
ciclista

Escalar a pedalazos: sobre la obsesión ciclista por coronar los altos

¿Qué mueve a tantos a subir el alto de Patios, Letras o Las Palmas? El autor nos guía por la ruta que va de la obsesión con el rendimiento al amor a la montaña.
Carlos Ospina Marulanda
Carlos Ospina Marulanda
-Junio/27/2024
ser bisexual

Lo que odio de ser bisexual

Ni etapa, ni indecisión, ni promiscuidad: la bisexualidad es una orientación sexual que hay que liberar de prejuicios. Aquí una mirada íntima, con rabia y amor.
Mariana Martínez Ochoa
Mariana Martínez Ochoa
-Junio/26/2024
Identidad de Género y Erotismo

Ser puro barro: entenderse cuir entrados los veintes

¿Qué había antes de segmentar lo masculino y lo femenino? ¿Cómo es desmontar la propia identidad ya cerca de los treinta? La autora nos cuenta su experiencia.
Ana López Hurtado
Ana López Hurtado
-Junio/25/2024
Salón Visual Bacánika

¿Qué significó el Salón Visual Bacánika para mí?

Ganadores y seleccionados de ediciones anteriores nos comparten sus experiencias y recomendaciones para participar en la 10° edición del Salón Visual Bacánika.
Bacanika
Bacánika
-Junio/24/2024
Jhon Isaza

Fábulas de la irracionalidad colombiana

Pensar mal es deporte nacional: he ahí una mentira que muchos creemos verdad. Aquí cinco fábulas animales muy colombianas para superar nuestra falta de lógica.
Jhon Isaza
Jhon Isaza
-Junio/24/2024
Art Toy Con Colombia

Píntame el payaso: así puedes participar en Art Toy Con Colombia 2024

Convocatoria Píntame el Payaso abierta hasta el 6 de julio 2024. Participe con su diseño icónico de Artefacto Inc. ¡Envíe su custom ahora!
Bacanika
Bacánika
-Junio/24/2024
Copa América

Momentos icónicos de la Sele masculina de fútbol

Llegó la Copa América y todos estamos haciendo fuerza para que se nos haga el milagrito. Aquí una lista de las bellas alegrías que nos ha dado la tricolor.
Juliana Novoa Rodríguez
-Junio/21/2024
ciclistas

Las Grandes Vueltas del ciclismo

Con montañas, llanos y contrarrelojes, cada Gran Vuelta tiene su historia. Aquí una mirada a algunas de las carreras más intensas que se corran en el planeta.
Catalina Porras Suárez
Catalina Porras Suárez
-Junio/20/2024
Daniel Jiménez

La belleza problemática de la tecnología: la obra de Daniel Jiménez

Combinando arte e ingeniería, este artista le hace preguntas a las problemáticas sociales con los objetos que crea. Hablamos con él en Espacio Odeón sobre su obra.
Valeria Herrera Oliveros
Valeria Herrera Oliveros
-Junio/20/2024
Bogotá

Un lugar incómodo llamado hogar: de paseo por las calles de Bogotá

Hace un año que Felipe Carrión dejó de vivir en Bogotá: nosotros lo invitamos a que nos contara e ilustrara cómo fue redescubrir su caótica y hogareña ciudad.
Felipe Carrión Penagos
Felipe Carrión Penagos
-Junio/18/2024
Buscamos practicantes para Bacánika y revista Bienestar Colsanitas

¡Buscamos practicantes de diseño y redacción!

Lo bueno siempre regresa, como nuestra convocatoria para practicantes. Si cree que tiene el sabor y la habilidad para las letras y el diseño no lo piense dos veces.
Bacanika
Bacánika
-Junio/17/2024
Nats Garu

Fragmentos que florecen: el mural de Nats Garu en la cárcel La Modelo

¿Qué puede hacer un mural frente a la violencia? Una reparación simbólica como la que rinde esta obra en homenaje a víctimas y sobrevivientes de violencia sexual.
Bacanika
Bacánika
-Junio/17/2024
esconectarse

Lugares para desconectarse de la realidad

¿Quién no ha quedado en órbita, suspendido en el tiempo y el espacio, imaginando pendejadas en un banco, un bus o un baño? Aquí un listado de esos espacios.
Sebastián Gélvez
Sebastián Gélvez
-Junio/14/2024
Retrospectiva Arte Joven

Retrospectiva Arte Joven: agéndese con estas charlas y visitas guiadas

Desde el 27 de junio distintos invitados conversarán sobre sus obras, en la muestra expuesta en la Sala de Arte de Bancolombia en Bogotá. Aquí los detalles.
Bacanika
Bacánika
-Junio/13/2024
historia del lápiz

Contar ovejas, simulacros y una tormenta: la historia del lápiz

¿A quién se le ocurrió amasar grafito y arcilla para envolverlo en madera? La autora nos lleva por la historia de este modesto y genial invento.
Andrea Yepes Cuartas
Andrea Yepes Cuartas
-Junio/13/2024
convocatorias abiertas en junio

Pilas: convocatorias abiertas en junio

Este mes hay oportunidades abiertas para ilustradores, artistas, cineastas, actores, guionistas, periodistas y dramaturgos. Le contamos todos los detalles.
Bacanika
Bacánika
-Junio/12/2024
collage

La vida a través del collage

Invitamos a Santiago Rivas a contarnos qué tanto hay en el collage (y en su taller Urraca) que genera tanto placer y detona tan buenas ideas. Aquí sus notas.
Santiago Rivas
Santiago Rivas
-Junio/11/2024
MAMBO

Cruz-Diez, Apóstol y Castro Arias: por el MAMBO con Eugenio Viola

Hasta este 9 de junio estarán expuestas tres muestras que han atraído cantidad de visitantes al MAMBO. Fuimos de visita guiada con Eugenio Viola, su curador.
Jorge Francisco Mestre
Jorge Francisco Mestre
-Junio/07/2024
dulces retro

Sobreviví a los dulces de mi infancia

Los dulces nos han dado muchas lecciones sobre el riesgo desde la infancia. Invitamos a Cositas serias a que nos recuerde algunos de esos sabios maestros.
Cositas Serias
-Junio/07/2024
Mr. Serranovski

El Mundo en llamas ilustrado por Mr. Serranovski

Con un tono picante en una gama de rosas y morados, la obra de este ilustrador retrata dilemas de la vida, el capitalismo y la nostalgia.
Mariana Martínez Ochoa
Mariana Martínez Ochoa
-Junio/06/2024
Exposición Chagra en Plural Nodo Cultural, Bogotá - Narrativas comunitarias sobre cambio climático y justicia social.

Visite Chagra, una exposición de narrativas desde las regiones

Hasta el 8 de junio estará abierta esta exhibición de los 9 trabajos ganadores de las becas otorgadas por Baudó AP. Le contamos todos los detalles.
-Junio/06/2024
la soledad

Explorar la soledad: herramientas para el autodescubrimiento

Aprender a disfrutar de la soledad puede ser una habilidad invaluable, capaz de conducirnos a un mayor bienestar. Aquí le damos algunas ideas para que lo intente.
Catalina Porras Suárez
Catalina Porras Suárez
-Junio/05/2024
cólicos menstruales

¿Cómo es vivir con cólicos menstruales incapacitantes?

Menstruar no es tan sencillo como nos lo enseñan en el colegio: para muchas personas es un suplicio. ¿Cómo es vivir con este dolor? ¿Por qué se produce?
Mariana Martínez Ochoa
Mariana Martínez Ochoa
-Junio/04/2024
Levantamiento de Pesas

Confesiones de un comehierro

¿Qué motiva a un pesista a atravesar el dolor y la incomodidad de entrenar con pesos cada vez más grandes? Gustos y conflictos que pueden pesar más de 200 libras.
John William Archbold
John William Archbold
-Mayo/31/2024
selección de excusas para que explique los designios del cosmos

Excusas astrales

¿Golpeado por la vida? ¿Buscando justificación para el último arrebato de compras? Aquí una selección de excusas al uso para que explique los designios del cosmos.
Mestre Astral
-Mayo/30/2024
Jeniffer Fonseca

Dulce Quemado: provocaciones desde la dualidad

Hasta el 17 de junio, la exposición Dulce Quemado de la artista pereirana Jeniffer Fonseca estará abierta en Espacio Otro en Bogotá. Aquí los detalles.
Bacanika
Bacánika
-Mayo/30/2024
art toys en Colombia

¿Qué está pasando con los art toys en Colombia?

Junto a algunos de sus creadores más reconocidos, le dimos una mirada local a este arte que piensa la escultura en su encuentro con la cultura pop y el juego.
Mariana Martínez Ochoa
Mariana Martínez Ochoa
-Mayo/28/2024
paletas de colores

¿Dónde buscar paletas de colores?

Le presentamos cinco páginas web y dos aplicaciones de nuestras favoritas para encontrar hermosas paletas de color para su próxima ilustración.
Bacanika
Bacánika
-Mayo/27/2024
Peores momentos para estar borracho

Peores momentos para estar borracho

Si alguna vez llegó trasnochado con tragos a un parcial o a un bautizo, este hall de la infamia de los peores momentos para estar chapeto es para usted.
fideoilustracion
Favian Ospina (@fideoilustracion)
-Mayo/24/2024
mirada artística al oficio de tatuar

Suerte y Muerte: una mirada artística al oficio de tatuar

Del 23 de mayo al 6 de junio podrá visitar Suerte y Muerte, una exposición que explora el tatuaje como arte y oficio en Espacio en Blanco en Bogotá.
Bacanika
Bacánika
-Mayo/23/2024
Ilustrador Clayman

Los mundos de Clayman, un ilustrador que no dejó de jugar

Mateo Montoya construye pequeños escenarios con su asombro y amor por la nostalgia. Aquí una mirada íntima al trabajo manual detrás de la obra de Clayman.
Mariana Martínez Ochoa
Mariana Martínez Ochoa
-Mayo/22/2024
Boiler Room

Boiler Room: conectar al mundo a través de la música

En 14 años, Boiler Room ha sumado más de 3’500 millones de minutos de música. Aquí el perfil de esta inagotable fiesta en entrevista con Joe Cotch, su vocero.
Laura Daniela Soto Patiño
Laura Daniela Soto Patiño
-Mayo/21/2024
Diseño de contenido UX

¿Cómo hacer un UX writing (realmente) para todas las personas?

Acceder a ciertas herramientas y servicios no es igual de fácil para todxs. ¿Cómo podríamos ser más inclusivos desde la escritura UX? La autora nos cuenta.
Juanita Rodríguez León
Juanita Rodríguez León
-Mayo/20/2024
Comidas típicas

Comidas típicas controversiales

No hay nada más regional que el paladar de un colombiano y no es para menos en un país con tantísimas respuestas a qué se puede poner en un plato.
Ana Dibuja
-Mayo/17/2024
educar desde el arte

¿Cómo educar desde el arte?

¿Qué significa educar desde una sala de exposición cuando la muestra es de arte? La autora nos guía en busca de respuestas e intuiciones...
Soraya Yamhure Jesurun
Soraya Yamhure Jesurun
-Mayo/16/2024
Muestra de Cine Español 2024

Cine Español en las pantallas colombianas

La Muestra de Cine Español vuelve a las pantallas colombianas del 22 de mayo al 2 de junio con 25 películas en ocho ciudades del país. Le contamos.
Bacanika
Bacánika
-Mayo/15/2024
Los Basskerville

D54: reimaginar la tipografía para dar vida a los conciertos

¿Cómo imaginar la tipografía para las visuales de la música en vivo? Una tipografía variable creada en Colombia ofrece una respuesta. Aquí su historia.
Dabs
Dabs
-Mayo/14/2024
Retrospectiva del Premio Arte Joven 2008-2023 llega a Atrio

La Retrospectiva del Premio Arte Joven 2008-2023 llega a Atrio, Bogotá

El 16 de mayo inaugura en Bogotá esta muestra que celebra a los ganadores del premio organizado por Colsanitas y la Embajada de España en Colombia.
Ángel Unfried
Ángel Unfried
-Mayo/14/2024
La Retrospectiva del Premio Arte Joven

La Retrospectiva del Premio Arte Joven llega a Bogotá

El 16 de mayo a las 6:00 pm inaugura en la Sala de Arte de Bancolombia la muestra que celebra 16 años del premio dirigido a los artistas jóvenes del país.
Bacanika
Bacánika
-Mayo/10/2024
Frases de mi mamá

Frases de mi mamá con las que siempre tuvo razón

Con su sexto sentido y herencia ancestral de sabiduría, nuestras madres nos han advertido de más un totazo. Aquí una antología para celebrarlas.
Yosoylacasa
-Mayo/10/2024
Universidad Jorge Tadeo Lozano

Tres eventos para creativos en la Universidad Jorge Tadeo Lozano

Del 10 al 18 de mayo, la Tadeo presentará una agenda abierta al público general y de entrada libre para que se inspire con las muestras de varios de sus procesos de creación e investigación. Aquí le contamos todos los detalles para que se programe. Tome nota.
Bacanika
Bacánika
-Mayo/09/2024
Inteligencia Artificial

El cielo infinito de la Inteligencia Artificial

¿Cómo es la historia detrás del primer editorial de moda y portada de una publicación colombiana realizada con IA? Aquí el detrás de cámaras.
Nicolás Rocha Cortés
Nicolás Rocha Cortés
-Mayo/09/2024
Salón Visual Bacánika 2024

Así hice la imagen oficial del Salón Visual Bacánika 2024

La ilustradora y diseñadora ganadora del Salón Visual Bacánika 2023 nos cuenta cómo fue el proceso creativo y técnico para llegar al cartel oficial.
Giuliane Cerón
Giuliane Cerón
-Mayo/08/2024
Maneras de llegar a un deadline

Maneras de llegar a un deadline

Dicen los que interpretan los sueños que las pesadillas de los creativos suelen ser casi siempre avatares de un mismo terror: el deadline. Aquí una muestra.
Pizza Hawaiiana
-Mayo/03/2024
lanzamiento del Salón Visual Bacánika 2024

Prográmese para el lanzamiento del Salón Visual Bacánika 2024

El 8 de mayo a las 5:00 pm se lanza en evento de entrada libre en Bogotá la convocatoria de ilustración más grande del país. Le contamos aquí todos los detalles.
Bacanika
Bacánika
-Mayo/03/2024
Exposiciones en Bogotá en mayo

Exposiciones en Bogotá en mayo

Mayo llega cargado de exposiciones emocionantes que invitan a recorrer y conocer el arte, la ilustración y la cultura pop en sus diversas manifestaciones.
Bacanika
Bacánika
-Mayo/03/2024
diseño latinoamericano en el MoMA

Tejiendo hacia la modernidad, diseño latinoamericano en el MoMA

Desde marzo inauguró en el MoMA la exposición Crafting Modernity: Design in Latin America 1940–1980, curada por Ana Elena Mallet. Aquí los detalles.
Andrea Yepes Cuartas
Andrea Yepes Cuartas
-Mayo/02/2024
Clubes de lectura

Clubes de lectura que debe conocer en el país vol. 1

Si quiere leer más o lo suyo es compartir y hablar sobre libros, aquí le tenemos un listado con clubes de lectura recomendados en varias capitales del país.
Bacanika
Bacánika
-Abril/30/2024
diversidad en defensa del medio ambiente

Cuerpo y territorio: la diversidad en defensa del medio ambiente

¿Cómo ilustrar y traer al juego la diversidad de los defensores y luchas por el medio ambiente? Este proyecto ilustrado de una ONG propone una respuesta.
Valeria Herrera Oliveros
Valeria Herrera Oliveros
-Abril/29/2024
libro favorito

Formas de descubrir tu libro favorito

Todos los libros que hemos amado guardan historias, frases, personajes e ideas que podrían cambiarle la vida a cualquiera. Aquí 5 formas de descubrirlos.
La Parecera
-Abril/26/2024
FILBo 2024

¡La FILBo está de vuelta!: recomendaciones de La Cata

Si está planeando su visita a la FILBo 2024, La Cata le deja aquí algunos de sus recomendados y tips para que aproveche esta experiencia al máximo.
La Cata
La Cata
-Abril/25/2024
@nats.estudio.grafico

Agéndese para el taller de rotulismo de Nats Estudio Grafico

Viene taller presencial en Bogotá este 4 de mayo. Le contamos los detalles para que se anime a soltar la mano con las letras junto a esta amiga de la casa.
Bacanika
Bacánika
-Abril/24/2024
Antonio Lorente

Antonio Lorente y el arte de (re)inventar los clásicos

FILBO, Feria del Libro, Bogotá, Colombia, Recomendados, Libros, Ilustración, España, Antonio Lorente, Federico García Lorca, Almería, Ilustración editorial
Ignacio Mayorga Alzate
Ignacio Mayorga Alzate
-Abril/24/2024
Cinemateca de Bogotá

La Cinemateca abre nueva sala en la localidad de Suba

En Fontanar del Río, la Cinemateca de Bogotá estrena sala, con entrada libre y funciones los fines de semana. Le contamos los detalles para que se programe.
Bacanika
Bacánika
-Abril/23/2024
Alimentación saludable

Anatomía de “la coca” saludable

Hacer del almuerzo un manjar y no un aburrido suplicio es todo un arte, y hacerlo bien para comer saludable puede ser aún más retador. Aquí nuestra guía.
Laura Daniela Soto Patiño
Laura Daniela Soto Patiño
-Abril/23/2024
Museo de Arte Moderno de Medellín

El Museo de Arte Moderno de Medellín estrena exposiciones

El Pacífico, San Basilio de Palenque, Ofrenda de Tania Candiani y la obra del maestro Hernando Tejada estarán presentes en este nuevo ciclo de exhibiciones.
Bacanika
Bacánika
-Abril/22/2024
Compulsiones de diseñador

Compulsiones de diseñador

La psicología debe estar a punto de crear una subdisciplina para abordar solo las compulsiones que distinguen a los diseñadores. Aquí una muestra.
Raúl Orozco (Raeioul)
-Abril/19/2024
Valentina Petalosi

Los muchos pétalos de Valentina Petalosi

Valentina cuestiona y admira el cuerpo femenino desnudo, las flores y los animales en todo un universo artístico. Una mirada a su trabajo creativo.
Catalina Porras Suárez
Catalina Porras Suárez
-Abril/18/2024
La obra de EVA

Cartas de amor, graffitis y pliegos: el universo visual de EVA

Como la carta triste que se quedó doblada para un amor que no fue, esta artista lleva al fanzine la intimidad y el deseo, para crear piezas editoriales únicas.
Ignacio Mayorga Alzate
Ignacio Mayorga Alzate
-Abril/18/2024